【夜勤】眠い時は、仮眠の前に飲む飲み物はレッドブルです。

レッドブルを夜勤で飲んでいてもすぐに眠くなってしまうんですよね。

どうしても疲れていると、レッドブルを飲んでもめちゃくちゃ眠いんです。

そんな時は、一度仮眠をすると頭がすっきりしますよ。

しかも、レッドブルを飲んでから仮眠をするとカフェインが１５分くらいから効いてくる気がするので、すっきりとめが覚めます。

やっぱり寝不足で頑張るより一度仮眠をして、しっかりと頑張ったほうが仕事の効率も上がるのでレッドブル飲んで寝ましょう！